公司要求员工加班可以不加班吗

员工有权拒绝加班。依据《中华人民共和国劳动合同法》规定，加班需与工会和劳动者协商，征得同意。若强制加班，可能损害员工健康，违反法律规定，面临法律制裁。
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员工拒绝加班的常见方式有：明确表态、提交书面申请、与工会沟通。选择方式时，应考虑公司文化、个人权益及法律后果，确保合理合法地表达意愿。
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员工可拒绝加班。操作如下：1. 明确向领导表达不愿加班的意愿；2. 若领导坚持，可提交书面拒绝加班的申请，并保留证据；3. 必要时，可与工会沟通，寻求支持；4. 如遇强制加班，可依法向劳动监察部门投诉。